Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram
Share:
Många tycker att det är svårt att ta sig till gymmet när de samtidigt ska hinna med jobb, partner och familj. Tillsammans med sin fru Lena bjuder...
Also Available in:
- Amazon
- Audible
- Barnes & Noble
- AbeBooks
- Kobo
More Details
Många tycker att det är svårt att ta sig till gymmet när de samtidigt ska hinna med jobb, partner och familj. Tillsammans med sin fru Lena bjuder Paolo på de bästa tipsen om hur du kommer igång och hur du lättast lägger pusslet med arbete, träning, barn och partner.
Men framför allt är det här en övningsbok, med 8 träningsprogram och 60 enkla och effektiva hemträningsövningar som du kan anpassa efter hur vältränad du är. Och det enda redskap du behöver är partnern.
- Format:Hardcover
- Pages:99 pages
- Publication:2009
- Publisher:Fitnessförlaget
- Edition:
- Language:swe
- ISBN10:9173630160
- ISBN13:9789173630160
- kindle Asin:9173630160
About Author
